随着2019年国庆长假的临近，许多人已经开始计划自己的旅行，在这个黄金旅游季节，何不把握机会，走出繁忙的工作和生活，去领略大好河山的壮美景色？本篇文章将为你提供一份详尽的2019长假旅游攻略，助你轻松规划行程，畅游心仪之地。

目的地选择

1、国内热门旅游城市

（1）北京：首都的魅力，故宫、长城等世界文化遗产等你来探索。

（2）上海：现代化大都市，外滩、迪士尼等景点吸引无数游客。

（3）杭州：人间仙境，西湖美景令人陶醉。

（4）成都：熊猫故乡，美食与休闲的天堂。

2、自然风光景区

（1）张家界：奇特的石柱峰林，如诗如画。

（2）九寨沟：人间仙境，水景如画。

（3）青海湖：中国最大内陆湖，湖光山色美不胜收。

（4）喀纳斯：神秘湖泊，美不胜收的自然风光。

行程规划

1、前期准备

（1）签证、身份证、护照等证件准备。

（2）预订机票、酒店，确保行程顺利。

（3）了解目的地天气，携带合适衣物。

（4）安装旅游APP，查询景点、交通等信息。

2、行程安排

第一天：抵达目的地，休息调整时差。

第二天至第四天：游览热门景点，体验当地文化。

第五天：选择一处自然风光景区，感受大自然的魅力。

第六天至第七天：休闲购物，品尝当地美食，感受当地人的生活节奏。

交通出行

1、飞机：提前预订机票，避免旅游高峰期。

2、火车：适合长途旅行，可欣赏沿途美景。

3、租车自驾：自由度高，可随时随地停车欣赏风景。

4、当地交通：了解当地公共交通线路，方便出行。

住宿餐饮

1、住宿：提前预订酒店或民宿，确保有合适的住宿，建议选择交通便利、周边景点丰富的地方住宿。

2、餐饮：品尝当地特色美食，了解当地饮食文化，在旅游过程中，注意调整饮食，避免食物中毒等意外情况。

注意事项

1、安全第一：遵守交通规则，不独自探险，注意人身安全。

2、防晒保暖：携带防晒霜、遮阳帽以及厚外套等物品。

3、购物理性：避免冲动消费，理性购物。

4、保护环境：不乱扔垃圾，保护景区环境。

2019长假旅游攻略就为你介绍到这里，在规划行程时，请根据自己的兴趣、预算和时间来选择合适的目的地和景点，在旅行过程中，请注意安全，遵守规定，保护环境，愿你在这个长假中，收获美好的回忆和愉快的体验，祝你旅途愉快！